適量を手に取り、肌にムラなくのばしてください。日に当たる15分くらい前に塗るのがおすすめです。量が少ないと日やけ止め効果を得られにくくなりますので、十分な量を塗ってください。また、日やけ止め効果を保つため、こまめに塗りなおしてください。水にぬれたり、汗をかいたあとや、タオルでふいたあとなどにも塗り直してください。落とす時は、普段お使いの石けんや洗顔料、全身洗浄料などでていねいに洗ってください。

お肌に異常が生じていないかよく注意して使用してください。化粧品がお肌に合わないとき即ち次のような場合には、使用を中止してください。そのまま化粧品類の使用を続けますと、症状を悪化させることがありますので、皮膚科専門医等にご相談されることをおすすめします。
(1)使用中、赤味、はれ、かゆみ、刺激、色抜け(白斑等)や黒ずみ等の異常があらわれた場合。
(2)使用したお肌に、直射日光があたって上記のような異常があらわれた場合。
傷やはれもの、しっしん等、異常のある部位にはお使いにならないでください。目に入ったときは、直ちに洗い流してください。