Viele von uns kennen den Spruch: „Kümmere Dich um Deinen Körper und er kümmert sich auch um Dich. Aber in der Hektik unseres Alltags schaffen wir es nicht immer, die richtigen Lebensmittel mit der richtigen Nährstoffzusammensetzung zu essen, damit unser Verdauungssystem in Bewegung bleibt und funktioniert, wie es sollte. Zum Glück ist unser Körper so gebaut, dass er Abfallstoffe ausscheidet, bevor sie sich ansammeln und gesundheitliche Probleme verursachen. Aber manchmal ist es notwendig, unserem Körper ein wenig auf die Sprünge zu helfen, damit das Verdauungssystem richtig funktioniert.